Odkąd jestem na żywieniu optymalnym (wysokotłuszczowym, niskowęglowodanowym, opartym o produkty zwierzęce) pewnym problemem jest zakup dobrej jakości tłustej śmietanki. Dla niewtajemniczonych: zgodnie z regułami ŻO – 85% dziennej porcji kalorii powinno pochodzić z tłuszczy. Idealnie, aby dostawcą był wiejski gospodarz… Jednak gdy się nie ma co się lubi to się lubi co się ma ;P
Postanowiłam, że przez kilka tygodni pozwiedzam znajome i nieodległe mi sklepy oraz zobaczę co mają w asortymencie. Oprócz moich stałych pozycji (Jana, Mleczna Dolina) znalazłam również inne ciekawe okazy 😉 Do testu “załapały się” wszystkie śmietanki, dostępne w handlu detalicznym w Poznaniu. Odwiedziłam Carrefour, Netto, Biedronkę, sklep Piotr i Paweł, Lidl oraz kilka z oznaczeniem Bio. Dodatkowym kryterium była zawartość procentowa tłuszczu między 30 a 36 – czyli do testu wzięłam śmietanki nazywane kremówkami. Aby nie testować wszystkich dostępnych na rynku śmietanek, wybrałam tylko te, które znalazłam w sklepowej chłodni. W dużym stopniu eliminuje te o długim terminie spożycia i niższej wartości odżywczej 🙂
Śmietanka Mleczna Dolina – 30%
Jest w stałym asortymencie Biedronki – ma duże opakowanie – kubeczek ma 330 ml. Moja ulubiona, gdy przygotowuję gorącą czekoladę dla dwojga 🙂
Śmietanka Osm Czarnków – 30%
Producent pokusił się o dodanie znacznej ilości karagenu co psuje dobry smak tej dobrze zapowiadającej się śmietance…
Śmietanka Piątnica – 30%
Jak sugeruje producent, nadaje się do zup 🙂 Z kawą nie smakuje już tak dobrze.
Śmietanka Mlekovita – 30%
Kupiłam ją jeden i niestety ostatni raz. Nie nadaje się nawet do zup :/ Zauważyłam, że produkty Mlekovita obfitują w duże ilości zagęstników, tak jakby producent w ogóle nie martwił się o smak produktu. A to jedne z ważniejszych kryteriów przy wyborze, nie tylko śmietanki.
Śmietanka Strzałkowo – 30%
Bardzo smaczna. Jedna z moich faworytek 🙂 Szkoda, że jest trudno dostępna.
Śmietanka Jana – 30%
Jedna z moich ulubionych, kupuję z powodzeniem od 10 lat i trzyma przyzwoitą jakość. Praktycznie zawsze dostępna w Piotrze i Pawle. Bywa też w Carrefour.
Śmietanka Klimeko – 36%
Hipster wśród śmietanek. Opakowanie idealne w podróży. Dostępna w niektórych sklepach Eko, Piotrze i Pawle. Dostawy są przeważnie w jeden określony dzień tygodnia. Ze względu na krótki termin do spożycia nie da się zakupić większej ilości – nawet nieotwarta i w warunkach chłodniczych zgęstnieje po 2-3 dniach. Ideał gdyby nie tak wysoka cena (i trudna dostępność).
Śmietanka Miletto – 30%
Smaczna i najtańsza z wszystkich przetestowanych śmietanek. Jak dotychczas zauważyłam ją tylko w Netto.
Śmietanka Zott – 30%
Bez rewelacji. W smaku, ze względu na bardzo dużą ilość karagenu – porównywalna do tych kartonikowych. Mimo to w sklepie znajdziesz ją w chłodni a nie na półce – radzę uważać 😉
Śmietana Piątnica – 36%
Nazwa “śmietana” może być myląca – nadal jest to słodka śmietanka. Nadaje się przede wszystkim do deserów gdyż ma konsystencję serka mascarpone. Zagęstniki dodane w dużej ilości dyskwalifikują ją np. jako dodatek do kawy. Szkoda, bo jako jedna z niewielu ma 36% tłuszczu. Ma dość długi termin przydatności do spożycia.
Śmietanka Wieluń – 30%
Niedawno odkryta w Carrefour. Brak danych o składzie, ale smak sugeruje zawartość karagenu 🙁 Będę testować ponownie, być może trafiłam na słabszą chwilę tej śmietanki.
Update 29.12.2016
Śmietanka Milbona – 30%+
W końcu odwiedziłam Lidl i znalazłam ciekawy okaz: śmietanka bio bez żadnych dodatków. Na opakowaniu znajduje się oznaczenie +30% tłuszczu 🙂 Jest też informacja, że tłuszcz może się zbrylać wskutek braku stabilizatorów. Rzeczywiście, przed użyciem trzeba porządnie ją wymieszać a i to nie zawsze pomaga. Wydaje się być idealna do domowego masła. Do dalszego testowania – zapowiada się dobrze – pyszna w smaku.
Śmietanka Pilos – 30%
W Lidlu znalazłam jeszcze jedną śmietankę kremową – Pilos. Długa data ważności sugerowała, że będzie karagen – i rzeczywiście jest wypisany w składzie. W smaku całkiem dobra. W dodatku tania.
Nazwa | Marka | Sklep | Cena | Waga lub pojemność | Waga zmierzona | Dodatki | Smak | Uwagi |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Smietanka 30% | Biedronka | Biedronka | 3,45 zł | 330ml | 346g | karagen | 4/5 | pasteryzowana |
Smietanka 30% | OSM Czarnków | Carrefour | 2,55 zł | 200g | 209g | b/d | 3/5 | pasteryzowana |
Smietanka 30% | Piątnica | Piotr i Paweł | 3,99 zł | 400ml | 420g | karagen | 4/5 | pasteryzowana, bez GMO |
Smietanka polska 30% | Mlekowita | Carrefour | 2,45 zł | 200ml | 212g | bialka mleka, karagen | 2/5 | pasteryzowana |
Smietanka 30% | Strzałkowo | Carrefour | 3,09 zł | 200ml | 214g | b/d | 4/5 | pasteryzowana, homogenizowana |
Smietanka kremowa 30% | Jana | Piotr i Paweł | 2,13 zł | 200ml | 214g | - | 4/5 | |
Smietanka 36% | Klimeko | Piotr i Paweł | 6,19 zł | 250ml | - | 5/5 | ||
Smietanka 30% | Miletto | Netto | 1,75 zł | 200ml | 207g | - | 4/5 | |
Smietanka 30% | Zott | Carrefour | 2,36 zł | 200ml | 207g | karagen | 2/5 | pasteryzowana |
Smietanka 36% | Piątnica | Carrefour | 2,51 zł | 200g | 207g | skrobia modyfikowana kukurydziana, pektyny, kultury bakterii mlekowych | 3/5 | pasteryzowana, termizowana |
Smietanka 30% | Wieluń | Carrefour | 2,49 zł | 200ml | 211g | b/d | 3/5 | pasteryzowana |
Smietanka 30%+ | Milbona | Lidl | 2,75 zł | 200g | 211g | - | 4.5/5 | pasteryzowana, HT |
Smietanka 30% | Pilos | Lidl | 1,78 zł | 200g | 209g | karagen | 4/5 | pasteryzowana |
Oczywiście post będzie uaktualniany w przypadku pojawienia się nowych śmietanek wartych uwagi, więc zapraszam za jakiś czas ponownie 🙂
Swietne zestawienie, powieksz tylko troche na wysokosc ta tabelke 🙂
Zrobione, teraz lepiej?
To z tabelka? Lepiej 🙂
Wow, ekstra! Dieta optymalna nie wchodzi u mnie w grę, ale jak będę potrzebował śmietanki, to już wiem, gdzie zajrzeć 🙂 No i mam nadzieję, że zostanę kiedyś zaproszony na czekoladę, na przykład “dla trojga” 😉
Zapraszamy! 🙂
Śmietanka 42% Piątnica w kubku. Można na ich stronie zobaczyć http://piatnica.com.pl/produkty/smietanka-42-200-ml
Tylko nie wiem czy zawiera karagen, bo dawno jej nie kupowałam.
Dzięki za podesłanie Piątnicy, dodam ją do zestawienia, jak tylko uda mi się ją kupić 🙂
Dzięki za test też jestem na DO od dwóch lat i z tego co widzę niestety kupuję nieodpowiednie śmietany. No trzeba się trochę przyłożyć do czytania etykiet. Pozdrawiam
Podstawowa wskazówka: udać się do chłodziarki, lodówki. Nastepna: szukać tylko kubeczków. Potem pozostaje weryfikacja składu. Jest to schemat, który zawsze powtarzam w nowych sklepach, których nie znam. Poza tym kupuję tylko 1 lub dwa wybrane produkty w wybranych sieciach.
Ciekawe za testy, jednak chyba mały błąd. Moja także ulubiona śmietana 30% Jana jest pasteryzowana.Niestety. Chciałam właśnie aby się lekko ścięła-do mascarpone i dziwiłam się ,że nie chce. Data ważności na pewno tydzień a to o czymś mówi.
Co okazało się z tą bio śmietaną z Lidla?
Poprawiam się…śmietana Jana jak pisze producent jest ważna ..aż 10 dni.
Biedronkowa śmietaną zawiera karagen
Karagen . Z moich informacji wynika iz jest on szkodliwy powodując m.in stany zapalne jelit. Czy naprawdę jest on nam potrzebny w śmietance ? Jak widać idzie wyprodukować bez. Moj faworyt to miletto
W opisie jest błąd, nie wiem, jak to było wcześniej ze śmietaną, ale kupuję od
jakiegoś czasu śmietankę słodką OSM Czarnków, jest bez karagenu, co jest zaznaczone
oddzielnie pod grafiką informującą, że produkt również wyprodukowany bez stosowania
GMO, czysty skład. Śmietanka jest rewelacyjna, szybko się ubija, smaczna, jednak
dostępna raczej w małych sklepikach, na straganach.
Śmietanka ze Strzałkowa jest do nabycia w Selgrosie.
Zott jeszcze nigdy mi się nie ubił dobrze.. Zawsze się zwarzy, a gdy przestaję miksować, pojawiają się na śmietance czarne punkciki…
W Poznaniu widziałam śmietanki bez karagenu w: Netto, Społem i Carrefour. Firmy: Jana, Strzałkowo, Miletto, Spółdzielnia Mleczarska Września.
Śmietana beznadziejna najgorsza jaką miałem mam nadzieję że wycofają ją natychmiast w ogóle nie daje się ubić Ci najwyżej na masło po prostu dno i kila metrów mułu.
Polecam wypróbować Śmietankę kremową 30% ze Skały. Czysty prosty skład 😉
http://osmskala.pl/produkty/%C5%9Bmietany/31-%C5%9Bmietanka-30-kremowa-b-kubek-400g-oraz-200g-b.html
Świetna robota!
Witam miło, też jestem optymalny i wiem jak trudno kupić np dobrą śmietankę. Mieszkam na Podlasiu, tu wcale nie jest lepiej jeśli chodzi o zaopatrzenie. Z tego zestawienia wynika, że trza mi szukać w Biedronce, Lidlu, w Dino nie ma, w Gamie też nie. Pisałem maile do Dino i Gamy, na razie sytuacja bez zmian. Dalej nie mają śmietanek. Trochę lepiej jest jeśli chodzi o wędliny. Są firmy które produkują wg starych receptur.
Pozdrawiam serdecznie Maciej PW
Witam miło, mała poprawka, znalazłem w sklepie Kaufland śmietankę produkowaną dla sklepu, dlatego na opanowaniu znaki firmowe sklepu, ale na wierzchu pisze, że bez karagenu, czytałem dalej a tu niespodzianka, produkowane przez firmę Jana ze Środy Wielkopolskiej 😄 w smaku jest rewelacyjna 😊 mój problem ze smietankami został rozwiązany 😄